Dieta irregular pode aumentar risco de morte por ataque cardíaco
A dieta irregular, pulando o café da manhã e jantando perto da hora de dormir, é um grande risco à saúde. O coração sofre em especial. Afinal, estudos mostram que quem já sofreu um infarto e mantêm esse tipo de dieta têm de quatro a cinco vezes mais chances de sofrer outro episódio após 30 […]
Viver melhor na terceira idade: 7 dicas para quem passou dos 50 anos
O envelhecimento é um processo natural da vida. Mas a qualidade de vida na meia idade é uma escolha de cada um. E é possível viver melhor na terceira idade e com muita qualidade de vida. Que os 50 anos são os novos 40, ninguém mais tem dúvidas. No Brasil, a população acima de 50 […]
7 mitos e verdades sobre a intolerância à lactose
Cada vez mais ouvimos falar sobre a intolerância à lactose. Estima-se que aproximadamente 25% da população apresente algum grau deste tipo de intolerância, porém muitos ainda confundem com alergia à proteína do leite. No caso da alergia à proteína do leite, o corpo interpreta a macromolécula absorvida como um antígeno e tenta combatê-la, levando […]
Estilo de vida responde por 63 mil mortes de câncer por ano no Brasil
Um terço das mortes causadas por 20 tipos de câncer no Brasil poderia ser evitado com mudanças no estilo vida. Tabagismo, consumo de álcool, excesso de peso, alimentação não saudável e falta de atividade física são fatores de risco associados a 114 mil casos da doença (27% do total) e 63 mil mortes (34% […]
Mais da metade dos brasileiros está acima do peso
Uma pesquisa do Ministério da Saúde indica que 53% da população brasileira está com excesso de peso e 45,8% praticam uma atividade física insuficiente. Os valores foram registrados na Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel Saúde Suplementar). Feito em 2017, o estudo envolve entrevistas feitas por […]
Vacinação contra a gripe já começou em todo o país
A Campanha Nacional de Vacinação contra a Gripe começou em todo o pais nesta quarta-feira, dia 10 de abril. Nesta primeira fase, serão priorizadas crianças com idade entre 1 e 6 anos, grávidas em qualquer período gestacional e puérperas (mulheres até 45 dias após o parto). A escolha, de acordo com o Ministério […]